随着我校学生陆续返校，第一批隔离学生已经入住明德校区，为帮助他们平稳、安康、充实地度过隔离期，6月4日下午，学生心理成长指导中心主任肖琼、综合办公室主任焦文洁、校医院姚刚大夫去住宿地看望隔离学生，带去为他们量身定做的“独处时光·有爱相伴六件套”，从缓解压力、释放情绪、锻炼专注力、培养自律、培育希望等方面助力学生顺利度过隔离时光。
“独处时光·有爱相伴六件套”是油缘心理老师特意为学生挑选的6种减压益智的小工具，包括：察觉自我的心情日志手卡、砺心练脑的魔方、安心静心的字帖、强身健体的呼啦圈、见证成长的种子罐头、专业陪伴的心理援助平台。“与自己相伴的日子”心情日志手卡，由学生心理成长指导中心策划，人文学院文创中心精心设计，以含有西安石油大学元素的14种颜色的14个曼陀罗手卡代表隔离的14天，让学生每天觉察自己的情绪、书写自己的心声、涂鸦自己的潜意识。在曼陀罗手卡的背景上，贴心送上油缘心理小建议，帮助学生在特殊的时期里好好爱自己。
肖琼老师一一给同学们送上礼物，鼓励同学们规律生活、有序安排、增强心理控制感；与家人、朋友、老师保持沟通、进行适当的室内运动，涵养健康心态，缓解隔离期间产生的不良情绪。
同学们表示，学校安排的隔离宿舍整洁安静舒适，对他们的生活呵护备至，内心很温暖。收到相伴大礼包后，既惊讶又感动，他们将充分利用好这段独处的静谧时光，自我觉察、学会成长。
隔屏不隔心，隔离不隔爱。学生心理成长指导中心将继续有序开展疫情防控及学生返校后的心理健康教育与服务工作，进一步汇聚心理健康育人合力，画好人文关怀和心理疏导的同心圆，为学生的健康成长保驾护航。
