为减少新冠肺炎疫情对人们的心理损伤,普及心理健康知识,防范“疫后综合征”,促进我校师生掌握更多的心理自助及助人技能。我校学生心理成长指导中心举办了四场2020“油缘抗疫”心理健康科普知识“云”竞答活动,全校共5000余名师生参加了竞答活动。
前期为使师生多了解心理防疫相关知识,积极的参与到活动中,我校心理中心通过开展“危机中成长—‘后新冠’时期心理健康教育”线上讲座和团辅系列活动和每日分享“抗击新冠肺炎,油缘心理与你在一起”,同时心理中心联合学校易班平台及时让师生学习心理健康知识题库并参与公众号(西石大油缘心理)线上答疑,充分利用线上平台对师生进行宣传科普。
本次知识竞赛共产生一等奖4名,二等奖36名,三等奖160名,特别幸运奖4名,每场前10名将颁发证书。通过前期的心理知识宣传科普,师生们学习到了心理健康知识,“心理抗病毒能力”得到一定程度的提高,很多学生在竞答中获得满分的好成绩,对心理防疫知识有了更多地了解,能够科学应对疫情期间的心理困扰,增强生活控制感和幸福感。
通过心理健康科普知识“云”竞答激发了广大师生学习心理健康知识的热情,向内觉察自我,向外助人成长,后期学生心理成长指导中心还将进一步创新思路,结合学生实际开展系列活动,让心理援助不停歇、心理健康不断线。
